Diventare maestri di yoga non è solo un traguardo professionale: vuol dire accogliere la propria missione di vita, quella di diffondere la pratica dello yoga come strumento per migliorare la salute fisica, esplorare la propria anima e raggiungere un benessere complessivo. È un viaggio che richiede dedizione, passione e una profonda connessione con se stessi e con gli altri.
Se anche tu hai sperimentato l’immensa potenza dello yoga e senti il desiderio di guidare gli altri nel loro percorso di benessere attraverso questa disciplina, ma non sai quali sono i giusti passi da fare per diventare maestro di yoga oggi potrai scoprire quali sono i percorsi che ti condurranno alla realizzazione del tuo grande sogno.
In questo articolo potrai scoprire quali sono gli yoga teacher training da frequentare per ottenere la certificazione ufficiale come maestro di yoga e iniziare una nuova avventura professionale che ti darà l’opportunità di condividere e trasmettere la tua passione dello yoga con le persone che desiderano conoscere a fondo questa disciplina per migliorare la propria vita.
Cos’è un yoga teacher training
Un Yoga Teacher Training (YTT) è un percorso di formazione che consente alle persone di ottenere le certificazioni per diventare maestri di yoga o implementare le loro competenze.
Questi corsi sono progettati per fornire una conoscenza della disciplina; i programmi infatti non trattano approfonditamente solo la teoria e la pratica delle asana (posizioni yoga), ma anche la filosofia dello yoga, l’anatomia e la fisiologia, la meditazione, la respirazione (pranayama), e le tecniche di insegnamento.
Gli yoga teacher training non sono tutti uguali ma possono variare sia per la durata che per la tipologia di contenuti: i corsi più comuni sono di 200 ore e 500 ore, ma esistono anche corsi più brevi o più lunghi a seconda dell’organizzazione e del livello di approfondimento.
Perché iscriversi a un Yoga Teacher Training
Iscriversi a un yoga teacher training è fondamentale soprattutto se sei all’inizio del tuo percorso di formazione perché in questo modo hai la possibilità di ottenere la certificazione come insegnante di yoga e iniziare la tua attività.
La certificazione tuttavia non ti servirà solo per ottenere l’abilitazione all’insegnamento in modo ufficiale, ma anche per acquisire autorevolezza e credibilità.
Tieni a mente che, come insegnante di yoga hai delle responsabilità verso i tuoi allievi: partecipare a un yoga teacher training è importante per esercitare la tua professione in modo etico; senza una adeguata formazione infatti non sarai in grado di aiutare le persone che parteciperanno ai tuoi corsi e di compiere quindi la tua missione.
Iscriversi ad una formazione di yoga, a differenza di quello che si può pensare, non è importante solo per chi è agli inizi della sua professione. Gli insegnanti di yoga più rispettati sono quelli che non smettono mai di imparare e che si mettono alla prova in un percorso di formazione continua che gli permette di restare sempre aggiornati e di aiutare in modo più efficace le persone iscritte ai loro corsi.
Per riassumere, partecipare a un yoga teacher training è fondamentale per:
- ottenere le competenze necessarie per l’insegnamento delle pratiche yoga;
- ottenere la certificazione di insegnante di yoga;
- rimanere aggiornati;
- aumentare la propria autorevolezza e fiducia in se stessi.
Insegnare yoga fa davvero per te?
Se vuoi intraprendere questa strada, prima ancora di scegliere il giusto yoga teacher training, ti consigliamo di valutare e mettere alla prova la tua motivazione: il percorso per diventare insegnanti di yoga non è leggero ed è necessario essere fortemente decisi per riuscire a portarlo alla fine.
Per capire se questo è il percorso giusto per te, mettiti prima di tutto in gioco come allievo: prova diversi stili di yoga senza tirarti indietro e prova a capire quali sono quelli più affini a te.
Non importa se dopo dovrai svolgere un corso completo e dovrai comunque imparare i principali stili di yoga: avere una idea, seppur vaga, di quali sono gli stili che ti interessa approfondire e che ti piacerebbe insegnare ti aiuterà a visualizzare le tua volontà e ti permetterà continuare con perseveranza il tuo percorso avendo bene in mente dove vuoi arrivare.
Indaga dentro di te, scopri quali sono le motivazioni per cui vuoi affrontare questo percorso: lo fai solo per cercare un lavoro sicuro, o lo fai perché desideri fortemente aiutare le persone a stare meglio?
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Yoga Teacher Training in Italia
Il percorso per diventare insegnanti di yoga in Italia non è strettamente regolamentato come in India e in altre parti del mondo, per questo motivo chi desidera insegnare yoga può effettuare una scelta più libera senza seguire un percorso strettamente obbligato.
Questo non significa però che anche in Italia non ci siano regole da seguire: chi desidera insegnare Yoga deve infatti portare a termine un corso di formazione yoga completo che gli permetta di ottenere una certificazione come istruttore di yoga professionista.
I principali Corsi di Formazione di Insegnanti Yoga in Italia che ti permettono di ottenere importanti certificazioni riconosciute sono:
- i corsi erogati dalla federazione italiana yoga;
- i corsi del centro nazionale Libertas;
- i corsi di Yoga Alliance che fanno parte del programma di Formazione Yoga Alliance Continuing Education Provider®.
Oltre a questi che sono i principali, si possono trovare tantissimi altri corsi di yoga completi che vengono erogati da scuole locali, come per esempio:
- la formazione biennale per diventare insegnante altamente qualificato a Vicenza;
- la formazione di 250 ore a Roma;
- la formazione di 300 ore a Milano;
- la formazione di 200 ore in India (una delle migliori sul mercato).
Yoga teacher training ISFIY
Se desideri insegnare yoga, una delle possibilità che hai è quella di iscriverti a un corso erogato dalla Federazione Italiana Yoga.
Gli istituti Superiori per la Formazione Insegnanti Yoga, gestiti dalla federazione italiana yoga, adottano infatti il PBE (Programma di Base Europeo), ovvero il programma che non solo è riconosciuto come punto di riferimento da tutte le Federazioni europee, ma che è stato utilizzato anche come modello negli Stati Uniti, in America Latina e in India.
Questo consente agli agli allievi di ottenere un documento molto importante: una certificazione come insegnanti di yoga professionisti valida in tutta Europa e riconosciuta da tutti i Paesi che aderiscono all’Unione Europea di Yoga, e dalla Sarva Yoga, ovvero l’associazione di yoga più antica e autorevole della storia.
Il valore che si ottiene partecipando a questa tipologia di corsi di yoga, non è solo formale: iscrivendoti ai corsi erogati dagli istituti superiori per la formazione insegnanti yoga avrai l’opportunità di ricevere una formazione completa imparando non solo i principali asana, ma anche:
- Pratyahara, Dharana, Dhyana
- Filosofie dell’India
- Pedagogia e Didattica dello yoga
- Deontologia
- Anatomia e Fisiologia
- Psicologia Generale e Psicologia della Meditazione
- Alimentazione.
Questo perché come ti abbiamo anticipato, per diventare insegnante di yoga non puoi conoscere solo le principali posizioni, ma devi affrontare un percorso formativo a 360 gradi che ti permetta di apprendere tutte le basi della disciplina.
Come si può capire dalla consistenza del programma i corsi non sono veloci o semplici, ma richiedono un impegno cospicuo: se scegli di iscriverti dovrai affrontare un percorso lungo dai 2 ai 4 anni.
Yoga teacher trainer Libertas
Libertas è un ente convenzionato CONI che propone diverse tipologie di corsi:
- corsi di 250 ore, dedicati a chi sta iniziando la strada per diventare maestro di yoga;
- corsi di secondo livello da 500 ore;
- corsi di terzo livello da 750 ore;
- corsi da 50 ore da svolgere come integrazione e adeguarsi ai nuovi standard.
- corsi di aggiornamento.
Dal momento che i diplomi ottenuti con i yoga teacher training Libertas sono riconosciuti dal CONI, iscrivendoti a questi corsi hai una grane opportunità: quella di poter insegnare yoga nelle società sportive dilettantistiche, in quanto i diplomi sono riconosciuti dal CONI.
I diplomi Libertas sono riconosciuti anche dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e dal Ministero dell’Interno: se il tuo obiettivo non è quello di insegnare yoga nella tua accademia, ma desideri fortemente lavorare in una delle realtà sportive italiane, allora questo percorso formativo potrebbe essere tra quelli più adatti a te.
I corsi di Yoga Alliance Continuing Education Provider® (YACEP)
Dopo aver ottenuto la prima certificazione ufficiale, non dovrai smettere di formarti ma dovrai continuare il tuo percorso di apprendimento per dare la possibilità ai tuoi allievi di scoprire le migliori pratiche yoga.
Potrai continuare questo viaggio iscrivendoti a uno dei corsi YACEP.
I corsi YACEP nascono dall’impegno di Yoga Alliance, l’organizzazione internazionale che si occupa di stabilire gli standard e i criteri per la formazione degli insegnanti di yoga in tutto il mondo.
Nel 2016, l’ente, mosso dal profondo desiderio di permettere a tutti gli insegnanti di yoga di continuare il loro percorso di formazione per ottenere sempre nuove competenze e migliorarsi come maestri, ha dato vita al YACEP.
I corsi YACEP permettono a tutti gli insegnanti yoga certificati di mantenere un elevato livello di professionalità in quanto consento di:
- rimanere aggiornati sulle ultime novità del settore;
- approfondire le proprie competenze;
- differenziarsi dagli altri professionisti;
- ottenere nuove certificazioni.
Con le competenze che acquisirai durante la frequentazione dei corsi, avrai la possibilità di cambiare i tuoi programmi di inegnamento e adattarli alle nuove esigenze degli studenti e del mercato.
L’accademia da la possibilità di scegliere tra diversi programmi di adesione tra cui:
- RYT (Registered Yoga Teacher) per i nuovi insegnanti;
- E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher);
- RYT 500, RCYT (Registered Children’s Yoga Teacher);
- RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher).
Se vuoi iniziare a esplorare il mondo dell’accademia e approfondire la sua metodologia, hai a disposizione anche un’ulteriore possibilità: iscriverti agli yoga teacher training online.
Puoi trovare i corsi YACEP online direttamente sul nostro portale.
- Corso di Pranayama, per imparare le tecniche di respirazione ancestrali con un maestro indiano
- Hatha Yoga, per imparare le posizioni yoga più importanti con una delle migliori scuole yoga in India
- Anatomia dello Yoga per comprendere meglio l’anatomia del nostro corpo in relazione allo yoga;
- Ashtanga Vinyasa Yoga per imparare a disintossicare il corpo dall’onorato maestro indiano
- Meditazione Online per imparare a meditare secondo i dettami della Scuola Indiana per un Viaggio Interiore
- OsteoYoga, tra l’Osteopatia e lo Yoga.
Altri yoga teacher training in Italia
Se vuoi certificati come maestro yoga professionista, forse hai il desiderio di frequentare una scuola yoga vicino a te e di apprendere la disciplina da un maestro che hai già conosciuto o di cui qualcuno ti ha già parlato.
Non pensare di non poterlo fare, o di doverti affidare solo alle scuole più conosciute, in Italia esistono tante scuole di yoga che danno la possibilità di ottenere la certificazione per diventare maestri yoga professionisti.
Eccone alcune delle possibilità che hai a disposizione per seguire un teacher yoga training vicino a te:
- yoga teacher training a Milano;
- yoga teacher training a Roma;
- yoga teacher training a Pavia;
- yoga teacher training a Bellaria;
- yoga teacher training a Torino;
- yoga teacher training a Trento;
- yoga teacher training a Bologna;
- yoga teacher training a Firenze;
- yoga teacher training a Catania;
- yoga teacher training a Napoli
- yoga teacher training online.
Yoga teacher training in Veneto
Il Yoga Teacher Training a Trissino permette di approfondire la pratica dello yoga e acquisire le competenze necessarie per insegnare con sicurezza e passione.
Questo corso intensivo, che si svolge in una location immersa nella tranquillità della natura Veneta, dà l’opportunità agli studenti di affrontare un programma di studio completo e strutturato che gli permette di crescere sia da un punto di vista professionale che personale.
Durante il biennio, infatti, i partecipanti avranno l’opportunità di imparare da un team di 7 maestri esperti riconosciuti a livello nazionale e internazionale non solo le diverse tecniche di yoga ma anche altri aspetti della disciplina che vanno oltre la pratica degli asana, come la filosofia e le tecniche di meditazione.
I vantaggi che puoi ottenere iscrivendoti a questo yoga teacher training sono:
- affrontare percorso completo e certificato di due anni. Il corso, avendo una durata biennale, copre un ampio spettro di argomenti, dalla filosofia dello yoga alle tecniche avanzate di asana e pranayama, garantendo una preparazione completa e una certificazione da EPS affiliato al CONI.
- effettuare un tirocinio. Oltre alla possibilità di ampliare le conoscenze teoriche, hai l’opportunità di metterti alla prova con un tirocinio pratico. Questo ti permette di ottenere esperienza pratica, essenziale per diventare una guida competente e sicura per i tuoi futuri allievi.
- ricevere orientamento professionale alla fine del corso: Al termine del tuo percorso, sarai accompagnato nella definizione del tuo percorso professionale attraverso sessioni di orientamento e risorse personalizzate. Questo ti darà la possibilità di dare vita tuo sogno con ancora più concretezza.
Yoga teacher training in India: vivi l’esperienza più autentica
I corsi di yoga in Italia ti danno la possibilità di conoscere le tecniche e la filosofia orientale, ma c’è una cosa che non potranno mai trasmettere: ciò che si può provare a praticare e imparare yoga in una delle scuole indiane più antiche del mondo.
Lo yoga, infatti, sebbene ormai diffusissimo anche in occidente, ha origini antichissime che affondano le loro radici nella lontana valle dell’Indo. È proprio in quei luoghi, così distanti da noi sia fisicamente che culturalmente, che questa disciplina ha iniziato a svilupparsi e a rafforzarsi nel tempo e, forse proprio per questo motivo, la spiritualità che permea quelle terre vibra in modo differente ed è così intensa da risultare quasi palpabile.
Se desideri vivere una esperienza autentica, conoscere a pieno il potenziale dello yoga, scoprirne la forza e sperimentarne la vera essenza, c’è un unica strada davanti a te: iscriverti a un yoga teacher training in India.
Iscrivendoti a un yoga teacher training in India non riceverai solo una certificazione importante riconosciuta a livello internazionale come insegnante di Yoga (RYT200), ma otterrai anche qualcosa di molto più raro e importante per tutti coloro che amano profondamente questa disciplina: avrai la possibilità di studiare e vivere in un autentico ashram indiano, partecipando a rituali sacri e visitando luoghi spirituali come il fiume Gange, e di assorbire la saggezza dello yoga dai maestri dell’antica scuola di Rishikesh, la capitale mondiale dello yoga.
La formazione che potrai avere, inoltre, non abbatterà solo le barriere culturali, ma anche quelle linguistiche: i corsi, infatti, potranno essere erogati sia in italiano che in inglese per darti la possibilità di godere di questa esperienza formativa senza alcun limite.
Come scegliere il giusto percorso di formazione per diventare maestri yoga
Di sicuro, se sei all’inizio del tuo percorso, il primo passo da fare dopo aver testato la tua motivazione è quello di ottenere una certificazione come maestro professionista, non ci sono scorciatoie: dovrai effettuare un corso lungo e formativo che ti permetterà di apprendere le basi di tutti i tipi di yoga, la filosofia e le tecniche di insegnamento.
In questa fase del percorso per diventare maestri di yoga nascono molti dubbi, ma di sicuro la domanda più invadente riguarda la scelta del corso.
Non c’è un corso migliore per tutti, ma di sicuro c’è un corso migliore per te e per capire quale sia, ti consigliamo di valutare diversi fattori.
- Certificazioni.
Ricorda che corsi diversi offrono certificazioni diverse, per esempio i corsi Libertas offrono una certificazione valida per insegnare nella ADS, mentre i corsi Alliance erogano una abilitazione valida anche all’estero. - Durata del percorso.
Non tutti i corsi hanno la stessa durata, i corsi più completi come lo Yoga teacher training a Trissino hanno una durata di 500 ore, mentre altri corsi di specializzazione hanno una durata minore. - Luogo.
I corsi per diventare insegnante di Yoga si svolgono in Italia, vicino a te, online o persino in India permettendoti di vivere una esperienza più autentica. Scegli in base alle tue possibilità e ai tuoi impegni. - Team di insegnanti.
A seconda del corso e della sua completezza puoi imparare da un singolo insegnante o da più insegnanti specializzati. Valuta attentamente la composizione del corpo docente, le loro competenze e il programma di apprendimento. - Costo e modalità di pagamento.
Il fattore economico non è da trascurare nella scelta del corso. Alcuni corsi per diventare insegnante di yoga possono costare anche migliaia di euro. Di sicuro scegliere un corso adeguato alle tue capacità di investimento ti farà percorrere il cammino con maggiore serenità. - Tirocinio e prove pratiche.
Alcuni corsi, ma non tutti, oltre a un programma formativo teorico danno l’opportunità di svolgere dei tirocini e delle prove pratiche che permettono agli studenti di fare le prime esperienze come insegnanti e di acquisire maggiore sicurezza nell’insegnamento. - Serietà del centro, solidità.
La scelta di un corso di formazione si basa anche sulla storia della scuola e sulla sua reputazione. Prima di scegliere informati su quali sono le scuole migliori, quali sono i traguardi raggiunti dagli istituti e le testimonianze di chi ha partecipato prima di te. - Numero di partecipanti.
Per tante persone il numero di partecipanti è una discriminante importante nella scelta del corso: piccoli gruppi permettono di avere una formazione maggiormente personalizzata, mentre grandi gruppi consentono di creare una community solida. Non c’è una scelta giusta o sbagliata, molto dipende dalla tua inclinazione e da quale tipo di esperienza preferisci. - Programmi di specializzazione o ulteriore formazione.
Alcune scuole offrono programmi di formazione continua, altre invece consentono di effettuare un singolo corso, per scegliere il giusto istituto è importante che tu ti chieda se desideri continuare il tuo percorso di formazione in un solo istituto o se sei disposto a cambiare.
Queste sono tutte variabili che ti permetteranno di affrontare un percorso di formazione in linea con i tuoi obiettivi: le pratiche yoga ormai si stanno diffondendo sempre di più nel mondo occidentale, e di sicuro non avrai problemi a trovare il corso più adatto a te.
Un’altra cosa che ti vogliamo consigliare è quella di non fare la tua scelta di pancia: anche se i corsi di specializzazione e perfezionamento possono sembrare più leggeri richiedono comunque impegno, assicurati di avere le idee chiare prima di prendere una decisione, questo ti permetterà di portare a termine il tuo percorso nonostante le difficoltà che potrai incontrare.
Conclusioni
Diventare maestro di yoga vuol dire avere la possibilità di creare un percorso professionale autonomo basato sui propri ritmi e le proprie regole, ma soprattutto significa realizzare il sogno di aiutare gli altri insegnando ciò che più si ama.
La scelta del yoga Teacher Training rappresenta il passo più importante: quello dell’inizio della tua strada come apprendista insegnante.
Partecipare a un percorso di formazione ti permetterà acquisire le competenze necessarie e di ottenere la certificazione ufficiale: sarà un viaggio intenso e appagante che arricchirà la tua pratica personale e ti preparerà a svolgere la tua professione con passione ed efficacia, ma sarà anche un viaggio impegnativo e, proprio per questo motivo, dovrai sceglierlo con attenzione.
Se ancora non hai scelto definitivamente di intraprendere questa carriera, o hai difficoltà a capire qual è il corso più giusto per te contattaci senza esitazioni: ti aiuteremo a sciogliere i tuoi dubbi e a capire qual è il percorso migliore per realizzare il tuo sogno di diventare maestro di yoga.
FAQ – Domande Frequenti
1. Cos’è un Yoga Teacher Training?
Un Yoga Teacher Training è un percorso di formazione che consente agli appassionati di yoga di ottenere la qualifica e le certificazioni necessarie per diventare insegnanti di yoga o per migliorare le proprie competenze. Questi corsi coprono vari aspetti dello yoga, inclusi asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione), meditazione, filosofia yogica e anatomia.
2. Perché è importante partecipare a un Yoga Teacher Training?
Partecipare a un Yoga Teacher Training è fondamentale per ottenere la certificazione ufficiale necessaria per insegnare yoga in modo autorevole e credibile. Inoltre, la formazione ti permette di acquisire competenze etiche e professionali per esercitare la tua professione in modo responsabile, aiutando efficacemente i tuoi allievi.
3. Quali sono i vantaggi di frequentare un Yoga Teacher Training in India?
Frequentare un Yoga Teacher Training in India offre l’opportunità di immergersi completamente nella cultura e spiritualità indiana, apprendendo da insegnanti esperti e vivendo un’esperienza autentica. Questo contesto arricchisce profondamente la comprensione dello yoga e della sua applicazione nella vita quotidiana, permettendo di vivere una trasformazione personale oltre che professionale.
4. Come scegliere il giusto percorso di formazione per diventare maestro di yoga?
Per scegliere il giusto percorso di formazione, valuta vari fattori come il tempo e il denaro disponibili, la preferenza per corsi in presenza o online, l’esistenza di insegnanti o scuole specifiche che ammiri, e le competenze che desideri approfondire. Chiediti anche quale stile di yoga vuoi insegnare e se desideri specializzarti in un pubblico specifico.
5. Cosa include il programma di formazione di un Yoga Teacher Training?
Il programma di un Yoga Teacher Training tipicamente include lo studio delle asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione), meditazione, filosofia dello yoga, anatomia, deontologia, pedagogia e didattica dello yoga, psicologia generale e della meditazione, oltre ad aspetti legati all’alimentazione. Questo approccio olistico garantisce una formazione completa e approfondita.
Altre risorse utili per te
- Formazione insegnanti yoga: i migliori corsi per te
- Considerazioni da fare prima di diventare insegnante di yoga
- Come scegliere un Corso per Insegnanti di Yoga
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