Un week end in montagna Piemonte dove potrai sollevare le tue frequenze per rigenerare corpo e mente con lo yoga. Rilassati. Immagina di svegliarti in una splendida e accogliente casa, immersa nella natura lussureggiante della Val di Susa. Un luogo ricco di energia, situato proprio a metà della potentissima linea energetica del Drago (Linea Micaelica), una delle Lay Lines, le linee di potere della terra.
Srotola il tuo tappetino da yoga e preparati a una pratica in ascolto dei messaggi della Natura in Val di Susa, che ti porterà dalla terra al cielo attraverso il corpo. Hai l’opportunità di migliorare il tuo stato di salute e l’umore, ma anche di raggiungere un profondo benessere duraturo, che potrai portare a casa con te. Suona fantastico? Lo è, vedrai.
Vacanza NaturYoga®
La vacanza in montagna in Alta ValSusa con il metodo NaturYoga® è un’esperienza unica, in un luogo energetico con frequenze vibrazionali che vanno dai 10000 gradi Bovis in su. Sarai nella condizione ideale per metterti in ricezione di queste energie attraverso le pratiche yoga in natura e in sala yoga, le camminate consapevoli e le meditazioni.
Il potere del tamburo sciamanico ti aiuterà a lasciare il mentale e Plant’s Play, lo strumento che traduce il respiro delle piante in musica ti avvicinerà alla magia del bosco.
Ritrova l’accordo con i ritmi di sole e luna, senti risuonare in te le energie della Madre Terra. Lascia che le proprietà curative della natura ti travolgano e libera il tuo bagaglio emotivo anche attraverso spettacolari escursioni consapevoli. Rifiorisci in un luogo meraviglioso e lasciati guidare dall’esperienza dell’insegnante di Yoga Laura Eynard.
Vacanza yoga in montagna in Piemonte: un luogo magico ti attende
In estate come in inverno, esistono pochi luoghi ammalianti come quello in cui passerai la tua vacanza benessere in Piemonte insieme a Laura Eynard. Incastonato nella cornice delle Alpi Cozie, l’affascinante e suggestivo paesino di Oulx (TO), dove soggiornerai è a meno di 1 ora da Torino. Un luogo perfetto dove riscoprire antiche conoscenze e trovare nuovi spazi interiori.
La casa dove soggiornerai è isolata con dispositivi contro l’elettrosmog e le geopatie, mentre l’acqua è informata. L’arredamento e la disposizione dei letti rispettano le antiche regole per la salute. Vivrai un’esperienza yoga in una valle le cui frequenze sono alte e potrai visitare la Grotta della Beaume, dove arrivano a 14.000 gradi Bovis.
La tua vacanza in Piemonte sarà in un luogo suggestivo dove ogni dettaglio è studiato per garantire il tuo benessere e potenziare la connessione con la natura.
Che tipo di pratica troverai nella tua vacanza yoga in montagna?
Lo yoga è uno solo, un grande meraviglioso albero. La sua linfa nutre tutto e nulla viene dimenticato. Dall’alimentazione alla purificazione di corpo e mente, dal movimento all’immobilità, dal mantra al silenzio, fino al controllo del respiro e del pensiero. Certo, esistono diverse pratiche yoga. Sono nate perché abbiamo sentito il bisogno di inscatolare ed etichettare questa straordinaria filosofia. Ma la sua grandezza è sconfinata, esiste da oltre 5000 anni ed è vitale che tu possa conoscerla in tutta la sua saggezza.
Lo yoga è la via verso la liberazione dell’anima. Un viaggio nel benessere completo dell’essere umano: corpo, mente e spirito. Nella tua vacanza yoga in Piemonte scoprirai tutti questi aspetti: userai il corpo per rafforzarlo, ti libererai dei blocchi che non lasciano fluire l’energia vitale e la sentirai permeare tutti i canali di cui parla lo yoga, le 72000 nadi.
Utilizzeremo insieme varie tecniche di meditazione e consapevolezza tra cui lo Yoga Sciamanico. Vivrai la straordinaria esperienza del suono del tamburo e dei sonagli, sentirai il ritmo della danza e del respiro, ma proverai anche il potere dell’immobilità, per trascendere il mondo ordinario e varcare la soglia dello spazio spirituale: un luogo in cui puoi trovare le risposte alle tue domande.
Ma non solo, attraverso il contatto con la natura potrai godere del suo grande potere di purificazione del corpo e della mente. Finalmente, sentirai i suoi messaggi e ne percepirai la pace che solo lei sa donare.
Infine, scoprirai l’alimentazione come mezzo di consapevolezza, risveglierai la curiosità della scoperta con nuovi stimoli e accenderai il grande mondo creativo che è in te, ma che spesso non riesci a esprimere.
Scegli quando partire per la tua vacanza tra yoga e natura in Piemonte
Organizzare la tua vacanza yoga in Piemonte dovrebbe essere entusiasmante. Certo, devi anche conciliarla con i tuoi impegni familiari e lavorativi. Per questo motivo, abbiamo programmato diverse opzioni, ognuna con un tema specifico.
Scoprile subito tutte e pianifica la tua vacanza di yoga in montagna in Piemonte nel periodo che preferisci:
Vacanza in montagna d’inverno e in primavera
(clicca sulla data per aprire la scheda dell’offerta)
Dicembre 2025
- 5-8 dicembre Weekend Yoga “Una montagna di BenEssere”
- dal 27 dicembre Capodanno Yoga & Benessere sulla “Linea del Drago”
Gennaio 2026
- 3-6 gennaio Epifania di Luce tra Yoga e Natura in Montagna
- dal 30 gennaio “Luna Piena della Neve”, week end Yoga e Benessere in Montagna
Febbraio 2026
Marzo 2026
Aprile 2026
Hai l’occasione per ritrovare il tuo benessere portare a casa con te una pratica che ti sarà utile tutto l’anno. I posti sono limitati dalla capienza disponibile della location, perciò non aspettare troppo, scegli il periodo che preferisci, prendi il tuo tappetino e prenota.
È la vacanza yoga in montagna ideale per te?
La vacanza yoga in montagna in Alta Valsusa è perfetta per te se desideri avvicinarti alla magia della natura e alla bellezza delle metamorfosi che solo lei sa regalare, con il suo ciclico viaggio tra le stagioni: sole e luce, pioggia e persino neve.
Potrai ascoltare la voce del vento, lasciarti affascinare dal candore della neve, vivere l’esperienza della notte nel bosco alla luce della luna e delle stelle. Potrai apprezzare i colori dell’autunno e sentire la forza della primavera. Sarai accompagnato dalle guide escursionistiche che in ogni stagione ti faranno apprezzare flora, fauna, tradizioni e leggende. Ogni istante della tua vacanza nella natura delle montagne della Valsusa sarà una grande occasione di ispirazione e di crescita personale.
Se ancora non conosci lo Yoga, sarà un’opportunità per avvicinarti a questa disciplina, mentre per i più pratici sarà un’esperienza che arricchirà le loro conoscenze.
La Natura insegna che la vita è mutevole, tutto cambia. Così fa il tuo corpo che, in sintonia con la luna, il sole, i pianeti, le stagioni segue ritmi naturali. È questa un’occasione per riscoprire questi cicli e viverli come una danza meravigliosa in cui tu sei il protagonista. Ecco che lo yoga è quella mappa da custodire e conoscere per ritrovare sempre il tuo equilibrio, per “danzare nella pioggia, anzichè sopravvivere nella tempesta!”
Chi è la tua insegnante di yoga e cosa puoi aspettarti
Sono Laura Eynard, ho iniziato a praticare yoga quando avevo solo 19 anni. Oggi, le candeline sono 67 e non ho mai smesso di amarlo. Ho un diploma quadriennale dell’ISYCO (Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale), affiliato all’Università degli Studi di Torino.
Per 6 anni, ho frequentato i corsi della Foundation For Shamanic Studies, che hanno permesso di arricchire la mia esperienza personale. Avendo apprezzato la velocità con cui il suono del tamburo permette di staccare il mentale e a connettersi con il profondo, propongo meditazioni guidate dal tamburo sciamanico, oltre ad attività di danza libera, arte-terapia, suono di vari strumenti che possono approfondire la conoscenza di sé.
Profondamente affascinata dal meraviglio connubio tra yoga e natura, sono anche guida escursionistica ambientale. Dunque, ogni escursione è un’esperienza doppiamente interessante, poiché arricchita da racconti su usi, costumi e tradizioni del posto, nonché approfondimenti sull’utilizzo delle erbe officinali per la salute e l’alimentazione.
Ti propongo un approccio allo yoga secondo il metodo che ho ideato e brevettato NaturYoga®, lo yoga in Ascolto dei messaggi della Natura. Seguire i ritmi delle stagioni, le fasi della Luna e i cicli della vita è una strada infallibile verso il benessere.
NaturYoga® è un metodo che permette a chi viene in vacanza in Piemonte di non vivere solo una bella esperienza, ma di portarsi via un metodo, per stare bene tutto l’anno. Conoscere le erbe, il loro utilizzo, l’energia delle piante, le frequenze dei luoghi, è una guida per ciascuno di noi per sapere come tutelare il proprio benessere.
Ma anche l’alimentazione è importante, poiché siamo ciò che mangiamo. Dunque, nella tua vacanza Yoga in Piemonte troverai cibo coltivato a 1600 metri, con l’approccio bio-dinamico secondo il metodo di Steiner. Sarà anche cucinato con gioia e amore, cosa molto importante.
Perché una vacanza tra yoga e natura in montagna?
In ogni stagione la scoperta di queste montagne è affascinante e sicura, su sentieri che si diramano in luoghi d’incanto attraverso panorami mozzafiato. Lo strumento speciale in grado di trasformare le frequenze di piante, fiori ed erbe in musica aggiungerà alla tua vacanza questa esperienza indimenticabile. Potrai sentire davvero la voce del bosco.
Ogni seminario yoga in montagna comprende un trattamento di riflessologia plantare, che può essere drenante o tonificante, oppure energizzante a seconda della fase lunare, della stagione, delle condizioni atmosferiche.
Ogni cena è un momento di condivisione e approfondimento delle esperienze vissute durante il giorno e la serata prevede l’intervento di un esperto olistico in uno dei settori (astrologia, numerologia, riflessologia, tarologia, naturopatia, ecc.) che più si addice al momento, per portarti conoscenze utili al tuo benessere tutto l’anno. C’è sempre qualcosa di nuovo da imparare e da cui restare affascinati.
Hai la certezza di vivere un’esperienza bellissima. Una vacanza yoga che va oltre le aspettative. È un viaggio di scoperta: nella natura, nel flusso, nei ritmi del cosmo e nel profondo dei ritmi umani.
Tutta la montagna, in questo momento, è un meraviglioso giardino. Rimettersi in forma con
Qualunque sia il momento in cui potrai scegliere di fare la tua vacanza Yoga, la montagna ti offre sempre meravigliosi scenari ed indimenticabili esperienze. Dalla neve in inverno per provare l’emozione di una camminata con le ciaspole seguendo le tracce di cervi, caprioli, lepri, scoiattoli alla bellezza dei colori dei fiori dell’estate, ogni stagione regala magia. Camminare nella natura ti permette di rimetterti in forma in modo armonioso e porterai questo benessere nel tuo quotidiano. Approfittane.
Scegli il periodo che preferisci, un weekend o una vacanza yoga in Piemonte di una settimana per ascoltare i messaggi della natura, ritrovare equilibrio ed energia.
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FAQ – Domande Frequenti
Dove passare un weekend in montagna in Piemonte?
La Val di Susa è una destinazione ideale per una fuga in montagna in Piemonte. Questa area è perfetta per chi cerca di combinare relax e attività fisica in un contesto ricco di energia naturale, ideale anche per le pratiche di yoga e meditazione.
Dove fare un weekend in montagna economico in Piemonte?
Esplora le baite accoglienti e a buon mercato nell’area di Oulx per un weekend economico in montagna. Questa zona offre alloggi accessibili con panorami mozzafiato e molte opportunità per praticare yoga a contatto con la natura.
Quali attività posso inserire nel mio weekend in montagna?
In Piemonte, puoi arricchire il tuo weekend con sessioni di yoga all’aperto, camminate nella natura, e incontri con la flora e la fauna locali. Queste idee possono aiutarti a ritrovare l’equilibrio e la serenità in un ambiente naturale.
Qual è il momento migliore per pianificare un weekend in montagna in Piemonte?
Ogni stagione offre qualcosa di unico: l’estate e l’autunno sono perfetti per godere del clima mite e dei colori vivaci, mentre l’inverno offre il fascino della neve. Scegli il periodo che risuona di più con le tue necessità di benessere e relax.
Come può un weekend in montagna migliorare il mio benessere?
Un weekend trascorso nelle montagne del Piemonte ti permette di staccare dalla routine quotidiana e di immergerti in un ambiente tranquillo e rigenerante. Le pratiche di yoga integrate con la natura possono significativamente aumentare la tua energia vitale e ridurre lo stress.
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