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Il Mala Nello Yoga: Cos’è E Come Si Usa Nella Meditazione

Cos’è un Mala Yoga e come si usa nella meditazione questa collana o bracciale composto da 108 sfere. Ecco tutto quello che c'è da sapere sul mala.

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Viaggi yoga: idee, mete, benefici. Suggerimenti e consigli per organizzare viaggi yoga in Italia in qualsiasi stagione dell'anno.

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